Hoy se instaura en nuestras vidas las Videollamadas, (ya ni en pijama y despeinada puede estar una en casa porque no sabe cuando va a ser "videollamada").

No nos damos cuenta de que nos hemos ido distanciando gracias a la tecnología, que cuando estamos separados nos viene muy bien para comunicarnos, sí, pero que cada vez nos aleja más los unos de los otros pues nos volvemos cada vez más cómodos, hasta el extremo de no llamarnos ya ni para felicitar un cumpleaños, ni para felicitar la navidad, ni para preguntar por la salud, solo oyes un pitido indicador de que tienes un nuevo mensaje...eso es todo.

Por lo visto no era suficiente, y ahora un señor que no tiene otra cosa que hacer sino pensar en cómo fastidiarnos más la existencia, se le ocurre la brillante idea de instaurar un sistema para poder vernos a través de una llamada... se acabaron frases como..."tenemos que vernos", "para cuando una comida", "hace mucho que no nos vemos y eso no puede ser", "no dejemos pasar más tiempo y pongamos una fecha, hay que verse!!"....

Sólo tenemos que abrir un icono verde, seleccionamos "videollamada" y todo resuelto en un par de minutos, quedaría una conversación tan absurda como la siguiente: "Feliz cumpleaños!! [...] Que tal la vida? [...] ya de paso Feliz Navidad! que ya se acerca, a ver si nos toca hoy la lotería!!![...] y tu de lo tuyo como estás?[...] Tu madre mejor?[...] El trabajo bien, supongo.[...]  Y por cierto.....estás guapísima...! ese tono de color del pelo te favorece mucho mucho[...] Aunque tienes ojeras, no has dormido bien hoy? [...] Bueno pues hasta la próxima que nos videollamemos...jejeje, que inventos eh? ya no tenemos que agobiarnos pensando en poner una fecha para vernos...jijijiji....[...].

El ser humano, definitivamente dejará de ser humano si perdemos el contacto fisico...

A mí, sólo me queda para todo el que me lea, enviarle mi abrazo virtual. Pero fijémonos en este video, si es posible, demos todos los que podamos en persona.

Ana.

La importancia de un abrazo

Todos los días al llegar a casa del trabajo, le pido un abrazo a mi hija. Apenas tiene 7 meses, pero ella se agarra fuerte a mi cuello y así se tira un rato, con su carita pegada a la mía y sus brazos rodeándome...apretándome...

Nada mejor, no hay sensación más maravillosa, en ese momento llegas a pensar si se trata de un sueño.

Nada más importante que un abrazo justo en el momento que más se necesita, ese escalofrío que te recorre el cuerpo y que creo que da vida, que da fuerza y que carga todas las pilas que se encuentran medio agotadas...

Espero que su abrazo no me falte nunca, sé que algún día, cuando vuele de mi lado no me los dará todos los días de la forma en que lo hace ahora, y no quiero pensar en ese momento...no quiero, dejaré de pensar en él hasta que no ocurra...

De momento los disfruto, me empapo de ellos, tan gratificantes, tan llenos de amor incondicional, tan llenos de cariño, de reconocimiento, de "llegó mamá"!!

Nunca un abrazo puede ser negado, a nadie. Debería ser una terapia diaria para todos, sigo reivindicando lo necesario de ellos y el poder que ejercen sobre las personas, no olvidemos la importancia de los abrazos nunca....

Ana.

Día de San Valentín

Despiertas por la mañana y caes en la cuenta del día que es, sí, hoy es San Valentín, un día hecho para los enamorados. Y bien digo, para enamorados. Quien no tiene un amor se consuela o lo consuelan diciendo, "bueno, es el día del amor a la familia, a la vida", disculpen que discrepe. Para la familia ya están los cumpleaños, días del padre de la madre, del niño, del abuelo...etc... a la vida?? suena bien, pero no creo que nadie estemos enamorados enamorados, lo que se dice enamorados de la vida (aunque suene idílico, perfecto y si, también un poco cursi...)
El día de San Valentín es para dos personas, única y exclusivamente que se aman, que se respetan, que darían todo el uno por el otro, es el día para celebrar que el amor existe, que se cree en él y que alguien se encarga día a día de demostrarnoslo. Hoy solo se oye en boca de todos que si el amor se da todos los días y no solo este, que si los regalos se dan cualquier día y no solo este...bla bla bla...estamos de acuerdo en todo eso, pero que celebramos cuando es nuestro cumpleaños?? un año más de vida no?? pues el día de San Valentín, es celebrar que seguimos un año más junto a esa persona a la que hacía referencia lineas arriba, celebramos que nos amamos, nos respetamos, y que damos todo el uno por el otro... Es fácil echar la culpa a lo material en este día, pero... ¿no hacemos regalos a un padre o una madre en el día de su día (valga la redundancia)??? porqué no les regalamos cualquier día en lugar de esperar al día del padre o de la madre?? Pues el día de San Valentín es exactamente lo mismo, es un día de celebración, una celebración merecida claro, es verificar que el amor existe y que existe junto a esa persona que comparte su vida con nosotros y que por lo tanto es correspondido. Este día no lo ha inventado El Corte Inglés como todo el mundo dice, su origen se remonta a la época del imperio romano. La historia es esta:
San Valentín era un sacerdote que, hacia el siglo III, ejercía en Roma. Gobernaba el emperador Claudio II, quien decidió prohibir la celebración de matrimonios para los jóvenes, porque en su opinión los solteros sin familia eran mejores soldados, ya que tenían menos ataduras. El sacerdote consideró que el decreto era injusto y desafió al emperador. Celebraba en secreto matrimonios para jóvenes enamorados. El emperador Claudio se enteró y como san Valentín gozaba de un gran prestigio en Roma, el emperador lo llamó a palacio. San Valentín aprovechó aquella ocasión para hacer proselitismo del cristianismo. Aunque en un principio Claudio II mostró interés, el ejército y el gobernador de Roma, llamado Calpurnio, le persuadieron para quitárselo de la cabeza. El emperador Claudio dio entonces orden de que encarcelasen a Valentín. Entonces, el oficial Asterius, encargado de encarcelarle, quiso ridiculizar y poner a prueba a Valentín. Le retó a que devolviese la vista a una hija suya, llamada Julia, que nació ciega. Valentín aceptó y, en nombre del Señor, le devolvió la vista. Este hecho convulsionó a Asterius y su familia, quienes se convirtieron al cristianismo. De todas formas, Valentín siguió preso y el débil emperador Claudio finalmente ordenó que lo martirizaran y ejecutaran el 14 de febrero del año 270. La joven Julia, agradecida al santo, plantó un almendro de flores rosadas junto a su tumba. De ahí que el almendro sea símbolo del amor duradero.

Y bueno, ya sabéis un poquito más acerca de este día, de este santo y de mi humilde opinión al respecto. Ana.

Lo que viene a ser...pasado, presente y futuro...

Como pasa el tiempo...no me lo puedo creer, un año y medio desde mi última entrada...y me encuentro justo en el post-it rosa.

Del post-it verde podría escribir muchas cosas...es que ha pasado tanto tiempo!! pero la vida a veces nos pone pruebas, metas a las que llegar y unas veces superamos unas o no y otra veces llegamos a las otras o no.

En mi caso, ese post-it verde engloba muuuchas cosas, muchos momentos buenos, muchos malos, una vida llena de sinsabores pero también de un gran regalo como colofón a muchos momentos malos, a muchas lágrimas y a mucha necesidad de abrazos...

Mi regalo ha sido el nacimiento de mi bebé, mi pequeña princesa que me regala una sonrisa todas las mañanas para recordarme que estoy viva, que salí de esa guerra sin cuartel sin apenas un rasguño, sin nisiquiera una tirita...me recuerda día a día que ella está en mi vida, y que está para hacerme feliz. No más amargura ni tristeza. Por lo tanto....

YESTERDAY

Me centraré en el color rosa, y como bien digo, todo el lo ocupa mi amor incondicional que como madre estoy viviendo, porque es lo más grande que le puede pasar a una mujer. Ella lo ocupa todo, mi tiempo, mi vida, mi corazón, por ella vivo y por ella estaría dispuesta a morir.
Me centraré también y haré todo lo posible porque el post-it azul venga cargado de buenas vibraciones, de gente nueva, de alegrias renovadas, de ilusiones y esperanzas y porqué no de sueños por cumplir.
Os aseguro que mi experiencia ha sido lo más dolorosa que yo me podía imaginar, que yo me creía que cualquier cosa que me hacía llorar era un problema, he aprendido a diferenciar los verdaderos problemas, el verdadero dolor, he sufrido en carne propia cuanto daño se puede llegar a hacer a alguien de forma gratuita, y me he dado cuenta que la vida es como una película donde hay buenos y hay malos, y que esos malos son malos de verdad...el problema es que en la vida real, las cosas que suceden no son ensayadas, no son ficción.
Por lo tanto, he vuelto, a mi blog "el abrazo virtual", para compartir las vivencias reales de mi vida, no inventadas, con el firme propósito de dejar todo lo malo atras y transmir a todo aquel que me lea un mensaje de optimismo, de valor y coraje, de fuerza para enfrentar todo lo que la vida nos ponga por delante. Mi propósito es estar aqui para ayudar a todo aquel que me lo pida, (lo haré por privado para vuestra tranquilidad), para escuchar, para entender, para dar mi hombro a quien lo necesite, y cómo no, para dar ese abrazo virtual que muchas veces necesitamos y no tenemos cerca.
Hola de nuevo amigos!
Ana

No debería ser asi...

El abrazo es la expresión máxima de nuestros sentimientos. Te libera, te relaja, como que se ensancha el corazón...(al menos a mí me pasa). Pero no todo el mundo se ve capaz de liberar sus sentimientos a través de un abrazo, de un gesto a simple vista tan sencillo. ¿A quién no le ha pasado alguna vez?, ¿quién no se ha tenido que poner a veces un disfraz para poder hacerlo?, para así sentirse libre y poder abrazar, para dejarse ver por dentro sin dejarse ver por fuera...a veces por timidez, por miedo al rechazo... Hay un video en la red que hace referencia a lo que comento, es de una belleza infinita, invita a pensar, a reflexionar, y a darnos cuenta de que estamos rodeados de gente que necesita un abrazo y que para ello necesita un disfraz pues sin él dudaríamos de si dárselo o no, nos hace ver que hay personas que por iniciativa propia son incapaces de pedirlo o simplemente darlo por cómo será la reacción que reciba...es triste que sea así, por eso este fabuloso anuncio nos pregunta al final "¿Realmente necesitamos disfrazarnos para acercarnos unos a otros? Acércate". Una persona disfrazada con un cartel de "abrazame", y claro que recibe abrazos, pero tiene ese disfraz y esa protección que lo hace ser más fuerte y valiente. Acerquémonos al más necesitado, al más vulnerable, al más rechazado, acerquémonos y abracemos!! porque la recompensa será lo más gratificante...

Un mal día, nada más

Por favor, dejarme llorar.

Dejar que llore hasta que me quede sin lágrimas, hasta que saque esto que llevo por dentro que no sé definir...

Dejar que me desahogue por favor...

No hay nada peor que aguantar el llanto, ese nudo que te oprime la garganta de una manera inhumana. Nada peor que sonreír con ese nudo que te ahoga. 

Aparentar. Aparentar. Aparentar. Sólo aparentar estar bien, para que los que te rodean se crean que estás bien, para darles ese gusto, ...y tu qué??

Llorar es sinónimo de liberación, de descarga, de sacar la rabia contenida, de sacar el dolor, o la tristeza, o la añoranza...a veces no hace falta nada de eso para llorar, de pronto, te levantas un día, y aún sin motivo alguno te apetece horrores...pero no, eso creemos siempre para sentirnos mejor y pensar que no hay un porqué, nos lo acabamos creyendo y termina llevándose la culpa la primavera. Pobre primavera, como si ella tuviera culpa de que todo, de que todo te salga rematadamente mal...y lloras, cuando por fin te quedas sola, cuando nadie te ve...claro que lloras...y tienes los ojos hinchados...y cuando alguien te pregunta qué te pasa, tu contestas: "la dichosa alergia"...y vuelves a aparentar...

Dejarme llorar, por favor.

Dejar que llore hasta agotarme.

Permitirme explotar, así una vez que me haya desahogado, no tendré que aparentar más...

Mirando atrás

Se suele decir que para atrás ni para coger impulso, pero a veces es necesario hacerlo, sólo mirando atrás valorarás realmente tu presente y podrás proyectar tu futuro.

Porque...si recuerdas los fallos, te ayudará a aprender, si recuerdas los momentos malos, te harán más fuerte, si recuerdas los buenos momentos, gozarás por haberlos vivido, si piensas en lo que se te quedó por hacer, pondrás remedio para que ahora sí suceda, si dudas de haberlo hecho de una forma u otra, ahora tendrás la respuesta... 

Será un halago haberlo vivido todo intensamente, las alegrías, las tristezas, esos errores irremediables... y entonces nos quedará la experiencia, seremos los graduados de la vida. 

Qué haríamos sin ese pasado que nos corresponde y que tanto nos ha dado y enseñado. Lo dejamos de lado porque creemos que lo pasado pasado está...démosle la importancia que se merece.

Pero partiendo de este presente en el que nos encontramos, quedémonos con lo bueno, lo mejor del pasado es intentar guardar en cajas lo que nos ha hecho sentir bien, todos esos abrazos, esos mimos, esas caricias, esos Te quiero...esos besos, esas risas...

Miremos hacia adelante, sí, pero siempre llevando con nosotros estas cajas bien empaquetadas, en el futuro nos alegrará tener un desván lleno de todas ellas.

Sigo necesitando...

El amor egoísta dice: "Te quiero porque te necesito".

El amor verdadero dice: "Te necesito porque te quiero".

Saber encontrar la diferencia entre estas dos acepciones del verbo "necesitar", es saber encontrar el significado de en qué medida quieres o no a alguien.

Sí, sigo queriéndote, por eso aún sigo NECESITÁNDOTE.

Otra noche más

Si insoportables son mis noches sin dormir, lo son mucho más cuando aún te echo tanto de menos...ando vagando por la casa como alma en pena, y quiero dormir, para soñar que todo ha sido un mal sueño, pero a la vez no quiero despertar, porque la realidad será más dura, y me dirá que ya no estás.

No sabes cuánto te extraño en mis noches de insomnio, tu compañía, tus risas, ver como te caías de sueño y tosías para disimular un bostezo haciéndote el duro para estar conmigo hasta que me venciera el sueño...

Siempre te dormías antes que yo, yo soy imbatible en ese juego...aunque te empeñaras en hablar tu para mantenerte despierto, si por casualidad mi monólogo era más largo, a través de la fina linea del teléfono se oía tu fuerte respiración...tu silencio...ya habías caído...sólo unos segundos y...volvía a oír tu "tos". No disimules pequeño, duerme...qué va, pero si yo no tengo sueño!! y tu?? me preguntabas...la mayoría de las veces te decía, me estoy cayendo, no puedo más...para dejarte ir, para que descansaras. A mi aún me quedaba un rato bueno...pero es cierto que otras veces no sabía disimular y me pillabas, y estabas al pie del cañón hasta que era cierto, hasta que el sueño, llamado Fernandillo venía a visitarme. 

Ya a nadie canto en bajito, ya a nadie leo mis poemas de Neruda, eso que tanto te gustaba para relajarte después de un duro día...pero si una noche te veía muerto del sueño y me decías, hoy no me lees? entonces lo hacía porque te dejabas caer como un bebé, ya no había nadie al otro lado...sólo silencio y una fuerte respiración, ya no tendrías que aguantar la espera del tal Fernandillo y yo quedaba tranquila de que al fin descansaras.

Ahora sigo vagando, ya no canto en bajito ni siquiera de día, ya no leo poemas de Neruda porque me recuerdan a ti, pero en mis noches de insomnio sigo vagando, en mis noches de insomnio te sigo extrañando. 

Mi horóscopo para hoy

Salud: Excelente, gozarás de la energía necesaria para afrontar lo que te propongas

Amor: Tu relación va viento en popa, afianzaréis ese amor y lo haréis más fuerte.

Dinero: Situación excelente para realizar un viaje, o darte ese capricho que tanto te apetece.

Trabajo: Te valorarán por tu trabajo y ese esfuerzo será recompensado.

JA-JA-JA

Mira que suelo mirar de vez en cuando mi horóscopo, pero cuando me encuentro con "predicciones" como esta me quedo muerta...

No ha dado ni una!!!!

Para empezar me he levantado hoy con una jaqueca que no hay paracetamol que me al quite...con lo cual poquitas ganas de afrontar nada hoy, tranquilidad, silencio y oscuridad para que se pase.

Mi relación va viento en popa??? Si, en popísima... pues lo mío ha sido un Titanic en toda regla...

Realizar un viaje?? si se considera viaje a ir de casa al trabajo pues sí, haré ese viaje. El único capricho que me voy a dar hoy es descansar, ya que estamos de fiesta regional.

y...Ay!!! cuando llegará el día en que valoren mi trabajo!!! Dijo un sabio: "qué trabajo es trabajar, cuando la ganancia es poca..." pues eso...

Así es que hoy no creo en el horóscopo, mañana si me acuerdo lo leo a ver qué tal, si es bueno me lo creeré, claro, jajaja, aunque pensándolo bien no sé si leerlo, porque si hoy ha sido estupendo, como mañana me ponga alguna gafada...ufff...(pero... y si es al contrario...??)

¿Habrá gimnasio para corazones?

Porque yo quiero que el mío sea fuerte, el hecho de que lleve puesto una coraza no significa que lo sea, porque la coraza se termina cayendo, y ahí queda él, vulnerable y expuesto a todo tipo de adversidades...

Una vez lo fue, fue el más fuerte, pero era joven e inexperto, la juventud hace que nada te de miedo...por lo tanto nunca tuvo que ejercitarse, era el más valiente, y miraba la vida con optimismo.

Creo que con el paso de los años se ha venido abajo, ya no confía, ya tiene miedo al dolor, a que lo vuelvan a dañar...y ya no lleva coraza, lleva doble coraza, que lo cubre de falsedad y de rencor para protegerse quizá del que no quiere dañarlo...

Por eso quiero fortalecerlo, pero sin ningún tipo de protección, tiene que volver a tener esa valentía y confiar, prefiero reforzarlo a tener que volverlo a curar, las heridas no cierran bien, si cierran tardan una eternidad, si crees que han cerrado, de pronto un día ves que no era así, y vuelven a abrirse.

Si encuentro ese gym prometo llevarlo, sé que le va a costar, que le va a dar una pereza enorme, pero tengo que conseguir convencerlo, porque compuesto de pedazos no puede vivir, tiene que luchar, porque el que lucha puede perder, pero quien no lucha ya perdió.

Increible iniciativa

Diseñadora de abrazos

Sufrir de insomnio no es fácil, los días son eternos, hay algo que te diferencia del resto de los humanos, vives más horas, más minutos, más segundos, puedes aprovechar para hacer mil cosas, te aburres horrores, parpadeas bastante más, duermes bastante menos y le das más vueltas a las cosas de lo que es debido. Lo único positivo de este trastorno del sueño es que nunca te cansas cuando estás de marcha, nunca te duermes en mitad de una película después de comer, aguantas las malas noches en un hospital, en un velatorio...siempre en guardia. Pero cansa, cansa horrores, porque si estás bien emocionalmente se te ocurren mil cosas por hacer...leer, ver la tele, estudiar, redes sociales...infinidad de tareas, pero...y cuando estás de bajón como es ahora mi caso? puff, es como tener una batidora en tu cabeza, vueltas, vueltas y más vueltas, esto te crea más ansiedad, y te fumas el último cigarro, y más pensamientos negativos, esto a su vez te provoca menos ganas de dormir, y más ansiedad porque no consigues dormir y ves que el despertador suena a las 7,00 de la mañana...y ahora sí, ya es el último cigarro...pero vuelves a retomar la actividad que has dejado a medias, ...todo se convierte en un círculo vicioso que sólo los insomnes conocemos bien.

Dicen que es bueno soñar despiertos, pero a la larga es lo más negativo que pueda haber, porque tu mismo creas el guión de tu vida, cuando ves que esos sueños no se cumplen decides dejar de soñar, pero entonces...cuando sueña un insomne??

La noche es la peor enemiga para aquellos que lo están pasando mal por cualquier motivo, no es buena consejera, la fuerza abismal que has intentado hacer durante todo el día para sobrellevar tu problema desaparece, porque la noche es el pañuelo que recogerá todas las lágrimas retenidas, ahora nadie te ve llorar, y vuelves a ser vulnerable; la noche es el escondite perfecto para aquellos que nos da miedo afrontar determinada situación, situación que durante el día te crees que es pan comido; la noche es la antesala de un amanecer que no quieres que llegue nunca porque con el primer rayo de luz tendrás que volver a retener esas lágrimas, volverás a demostrar a los demás una fuerza que no tienes, y volverás a necesitar más que nunca un abrazo.

"El abrazo es el único traje que está hecho a tu medida". Creo que es la mejor definición que he oído nunca para este gesto tan sencillo y a la vez tan necesario.

En este rincón de mi sastrería habrá cabida para todos los que en algún momento determinado necesiten encontrar entre mis lineas un consejo, una palabra de aliento, distracción en noches de insomnio, y lo que es más importante...mi abrazo virtual...

En este cuaderno de bitácora que hoy comienza dejaré en libertad todos aquellos sentimientos que me  opriman el pecho en noches como esta, aunque me temo que se trata de una libertad bajo fianza.

Venga, va, me fumo el último y me acuesto...